מאמרים

לילדים יש טווח קשב קצר הידוע לשמצה וידוע שהם מאבדים עניין בכל דבר פחות מרתק תוך דקות

הכנסה פסיבית. הון עצמי. דמי שכירות חודשיים. הקלות מס. אלו חלק מהיתרונות הנלווים להשקעה בנדל"ן. אבל בעוד

במציאות שבה אנו חיים ניתן לשמוע על אוכלוסיות רבות הזקוקות לסיוע. ניצולי שואה הם ככל הנראה אלה

אנשים בעולם עובדים יותר שעות ולוקחים פחות חופש, מה שמביא לאתגרים בריאותיים נפשיים ופיזיים שונים. כשהעבודה מכריעה

חברות רבות שואפות ליצור סביבות שהעובדים מצפים לעבוד בהן בכל יום, שכן פעולה זו מועילה לתרבות העבודה,

אם ביצעת את תנוחת היוגה "הכלב כלפי מטה" שלך היום, כנראה שאתה מרגיש רגוע יותר. ללא קשר

יוגה ומדיטציה הן שתי צורות של תרגילים פיזיים ומנטליים שעמדו במבחן הזמן. שיטות אלו מתוארכות אלפי שנים,

בטח שמעת אינספור פעמים איך פעילות גופנית "טובה לכם". אבל האם ידעת שזה יכול לעזור גם לך

ללמוד משהו חדש יכול להיות מרגש ומאתגר כאחד. עם מגיפת הקורונה הנחיתה מיליוני אנשים בבית, רבים מנצלים

עישון מוביל למחלות ולנכות ופוגע כמעט בכל איבר בגוף.יותר מ-16 מיליון אמריקאים חיים עם מחלה הנגרמת מעישון.

עזרה ראשונה היא, במילים פשוטות, טיפול חירום מיידי הניתן לאדם שנפגע או חולה, לפני הגעת סיוע רפואי

תחושת חרדה מדי פעם היא חלק נורמלי מהחיים, אך אנשים עם הפרעות חרדה חווים חרדה, פחד, אימה